Poleo menta y Tomillo

Ayer salí con un par de colegas a ver la mascletá y tras abastecernos en la tienda china de cosas como algas nori, ramen y té fuimos a comer kebab y tirar algunos petardos; tras charlar un rato y descubrir algunas cosas sobre las que acabaré escribiendo otro día (posiblemente) nos fuimos a casa.
Una vez en casa me hice una infusión de salvia porque el estomago no había aceptado muy bien el kebab, o el paseo habría generado algún tipo de baile indeseado (o puede que comerme mi durum, acabarme el doner de Gus y comerme 1/4 del de Ire no hubiese sido buena idea... siendo los 3 kebabs con diferentes mezclas) y poco después me preparé un té de jazmín (que es exactamente el que compré ayer) y en este contexto surgió este post, disfrutando de un magnifico té de jazmín.

Me he dado cuenta de que últimamente me estoy aficionando a los tés/infusiones y casi todas las noches suelo hacerme una o agua caliente con zumo de 1/2 limón y miel. Y he pensado que de algunos sé algunas propiedades, pero de otros no, o no las sé todas, así que he decidido investigar un poco y compartirlo aquí, pero como puede hacerse un poco largo, haré varios posts. Aquí van un par:

Poleo Menta:
-Para el sistema digestivo. Ayuda a expulsar los excesos de gases en el intestino. Calma los dolores de estómago y facilita digestiones pesadas. Estimula el hígado, pero tiene toxinas que le pueden perjudicar...
-Para resfriados ayuda a combatir la fiebre, ayuda a sudar, disuelve los mocos facilitando su expulsión, calma la tos.
-Mejora la circulación sanguínea y previene o mejora el mal de montaña
-Ayuda en la expulsión de sangre en menstruaciones difíciles (me pregunto se significa exactamente esto)
-Calma el dolor de articulaciones producidas por enfermedades reumáticas
-Uso externo: desinfecta y ayuda en la cicatrización. Disminuye prurito, produciendo sensación de alivio. Alivia picaduras de insectos. Ayuda sobre eccemas. Para tratar infecciones de vulva y vagina y almorranas.
-Usado en exceso (mas de 2 tazas al día) puede producir toxicidad


Tomillo:
-Para el sistema digestivo: ayuda con el mal aliento, favorece las digestiones y evita espasmos gástricos e intestinales, evita la formación de gases y las retenciones pútridas en el intestino. Abre el apetito (interesante para anoréxicas). Es rico en hierro (para los que padecen de anemia).
-Para resfriados: reduce síntomas de fiebre y malestar, alivia el dolor de garganta.
-Rebaja dolores de menstruación y facilita el vaciado, evitando dolores de cabeza, estómago, retención de líquidos e irritabilidad general.
-Relajante y somnífero muy suave.
-Favorece la circulación, el suministro de glucosa al cerebro y el mantenimiento de los vasos sanguíneos (ayuda a la memoria mejorando el riego sanguíneo cerebral)
-Alivia dolores de cabeza y jaquecas, especialmente cuando se ve afectado un lado de la cabeza.
-Uso externo: relajante muscular, orzuelos, en uñas golpeadas para disminuir inflamación (bañándolas), para evitar ardor de pies, cuando aparecen llagas o infecciones en la piel, cicatrizante y antiséptico para heridas, antisudorífico (de manos y pies), ayuda a dormir mejor.

Bibliografía:
http://www.botanical-online.com/medicinalsmentapoleo.htm, http://www.euroresidentes.com/Alimentos/hierbas/infusiones/infusiones.htm, http://www.botanical-online.com/medicinalstimo.htm,